Votre enfant n'est pas capricieux. Il est débordé par une émotion qu'il ne sait pas encore nommer.
Découvrez la méthode VATCSS et le cahier qui l'accompagne, pour enfin comprendre ce qui se joue derrière chaque crise liée aux écrans.
 
Le problème que vit chaque parent
Un écran qu'on éteint, et tout bascule. Des pleurs, de la colère, parfois un silence encore plus inquiétant. Vous avez déjà tout essayé : les minuteries, les négociations, les règles affichées sur le frigo. Et pourtant, la même scène se répète.
Ce n'est pas un problème d'autorité. C'est un problème de décodage. Les écrans ne créent pas seulement des habitudes chez votre enfant, ils redessinent la façon dont il vit et exprime ses émotions.
La solution : un guide et son compagnon pratique
La surexposition aux écrans et les émotions de nos enfants, accompagné de son cahier d'activités, forment un pack pensé pour transformer la compréhension en action concrète, semaine après semaine.
Vous n'avez pas besoin d'un énième article culpabilisant sur le temps d'écran. Vous avez besoin d'une méthode claire, d'exemples réels, et d'un espace pour appliquer ce que vous apprenez avec votre propre enfant.
 
Ce que le pack change pour vous
 
Vous identifiez enfin l'émotion réelle derrière le comportement, grâce aux 10 émotions primaires décrites dans le livre et à leurs signes concrets à observer à la maison.
Vous appliquez une méthode en six étapes, la méthode VATCSS, pour transformer un moment de crise en moment de connexion, sans vous épuiser à chaque fois.
Vous suivez des progrès mesurables, avec le défi des 30 jours et ses grilles de suivi, plutôt que de naviguer à vue.
Vous gagnez des scripts de dialogue prêts à utiliser, pour les moments où les mots vous manquent face à votre enfant.
Vous avancez en famille, pas seul, grâce aux 71 pages du cahier à remplir ensemble, une fiche par émotion.
 
Ce que contient le pack
Le livre : un guide complet organisé en quatre parties, des dix émotions primaires à la boîte à outils du quotidien, en passant par la méthode VATCSS et un défi de 30 jours. Des histoires pour illustrer chaque émotion, des grilles pratiques, et une conclusion qui rassemble dix points clés à retenir.
 
Le cahier d'activités : 71 pages à remplir en famille. Une fiche complète par émotion, avec sa grille VATCSS, son journal de bord et un moment de dialogue à partager avec votre enfant. Un carnet de suivi pour le défi des 30 jours, avec bilan avant et après. Une boîte à outils complémentaire : scripts personnalisés, planificateur de routines, tableau de suivi prolongé.
 
Pourquoi faire confiance à cette méthode
Le livre s'appuie sur la théorie des émotions différentielles de Carroll Izard, sur les recommandations de l'OMS, de l'Inserm et de l'American Academy of Pediatrics. La méthode VATCSS, elle, est présentée pour ce qu'elle est : un outil pratique conçu par l'auteur pour rendre ces connaissances applicables au quotidien, et non un protocole clinique validé.
 
Emmanuel Komi Kounakou est coach et expert en littératie médiatique, parentalité numérique et déconnexion. Son travail accompagne les familles qui cherchent à retrouver un lien apaisé avec les écrans, sans diabolisation ni culpabilité.